Interessante video's en literatuur
* This Is What Everyone Gets Wrong About Protein! | Dr. Zach Bush
* Busting Myths About Fats & Carbs | Dr. Zach Bush
* The Science of How the Body Heals Itself with William Li, M.D.
* Sugar, the bitter truth , Robert H. Lustig, MD, UCSF Professor of Pediatrics in the Division of Endocrinology (University of California)
* Hoe je voedingspatroon je hormoonhuishouding beïnvloedt, dr. Neal Barnard
* Evidence-Based Weight Loss - Live Presentation dr. Michael Greger
Dit is wat diëtisten hun patiënten moeten vertellen. Hoe en waarom je in gewicht toeneemt. Het gaat niet alleen om calorieën en de ene calorie is de andere niet. Eet het natuurlijke vezelrijke voedsel (vezels vind je alleen in planten) en respecteer je circadiaans ritme, eet niet meer na 19.00 uur. Blijf van dierlijk en bewerkt voedsel af. Kip doet je meer aankomen dan rood vlees de dag van vandaag omdat 70% van de calorieën in kip vet is. Eet voor de maaltijd een salade met wat azijn (vinaigrette). Respecteer je slaap. En nog vele andere tips om gewicht te verliezen en slank te blijven.
*"Plant-Based Weight Loss - The Ultimate Guide" Het belangrijkste wat je moet weten over hoe je een gezond lichaamsgewicht behoudt.
*Prescription: Nutrition Episode 3 - Spilling the Beans,dr. Michael Greger
https://nutritionfacts.org/video/prescription-nutrition-episode-3-spilling-the-beans/
* Nutritionfacts.org, de website van dr. Michael Greger, een encyclopedie van de wetenschappelijk literatuur over voeding en gezondheid
*We Can Win the War on Cancer - Right Now -Joel Fuhrman (een absolute aanrader!)
https://www.youtube.com/watch?v=-qOKsPkfIWw&feature=youtu.be
* A Plant-Based High-Carbohydrate, Low-Fat Diet in Overweight Individuals in a 16-Week Randomized Clinical Trial: The Role of Carbohydrates
https://www.mdpi.com/2072-6643/10/9/1302/htm
* Cardiometabolic risk factors in vegans; A meta-analysis of observational studies
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0209086
* Dr Peter Gøtzsche: Deadly Medicines and Organised Crime: De Deense onderzoeker en hoogleraar Peter Gøtzsche is één van de medeoprichters van het netwerk Cochrane Collaboration, een wereldwijde groep van onafhankelijke onderzoekers, die voortdurend medische bewijsvoering tegen het licht houdt. In 1993 richt hij het Nordic Cochrane Centre op. Gøtzsche is van mening dat farmaceutische bedrijven trucs gebruiken om de onderzoeksresultaten van medicijnen fraaier voor te stellen. Volgens Gøtzsche kan de uitkomst hiervan op de wereldmarkt miljarden euro's verschil maken. In 2010 wordt hij hoogleraar klinisch onderzoek aan de universiteit van Kopenhagen en wordt in 2017 gekozen voor het Cochrane Governing Board. In september 2018 werd hij door de internationale board van Cochrane aan de deur gezet.
*Dr Peter Gøtzsche talks about his views on prescreening for breast and prostate cancer
https://www.youtube.com/watch?v=paCAc9p_GsQ
https://www.cochrane.org/CD001877/BREASTCA_screening-for-breast-cancer-with-mammography
* A Scientist Who Worked on the World Health Organization's Report on Red and Processed Meats Answers All Your Burning Questions
*The End of Diabetes and Super Immunity by Joel Fuhrman MD
https://www.youtube.com/watch?v=vhr-7VLkBy8
* Soy Misconceptions: Setting the Record Straight - Prof. Dr. Mark Messina
* Power Foods for the Brain - Neal Barnard, M.D. : prachtige lezing van Neal Barnard in de University of New England. Hoe ontstaat dementie ? Wat zijn de oorzaken ? Hoe kan je je risico doen dalen? Heel goede vragen in de Q &A achteraf. Een aanrader
https://www.youtube.com/watch?v=sxtRilvU5s0&feature=share
* What the Dairy Industry Doesn't Want You to Know - Neal Barnard https://www.youtube.com/watch?v=h3c_D0s391Q
*Dr. Klaper's Take on Dairy
* Focusing on Nutrients Is A Scam - T. Colin Campbell PhD
*Plant Based Nutrition! Dr T Colin Campbell
https://www.youtube.com/watch?v=mRBXzQzm9iw
* Dean Ornish, M.D. at TEDxSF : Dean Ornish, M.D., is the founder and president of the non-profit Preventive Medicine Research Institute and Clinical Professor of Medicine at the University of California, San Francisco. For over 34 years, he has directed clinical research demonstrating that comprehensive lifestyle changes may begin to reverse severe coronary heart disease, without drugs or surgery.
https://www.youtube.com/watch?v=QYmInK5xo6g&t=191s
* Prevent and Reverse Heart Disease, Caldwell Esselstyn, MD - TTC
https://www.youtube.com/watch?v=m8yikz5bOEQ&t=20s
*One cardiologist's mission to reduce statin use for cholesterol : Elizabeth Klodas, MD, FACC, is a cardiologist and founder of Preventive Cardiology Consultants in Minneapolis. She is also the founder and chief medical officer of Step One Foods, a company dedicated to helping patients minimize their dependence on medications through strategic dietary changes.
https://edition.cnn.com/2019/01/08/health/cardiologist-statin-cholesterol-mission/index.html?
*Confessions of a Reformed Cardiologist A Plant based Diet and Your Heart Robert Ostfeld is a cardiologist and Director of Preventive Cardiology. He is the founder and Director of the Cardiac Wellness Program at Montefiore Health System and Associate Professor of Clinical Medicine at Albert Einstein College of Medicine.
https://www.youtube.com/watch?v=LsklVxBujho
*De kost van chronische aandoeningen; wat is de impact van een sterk preventiebeleid? *Johan Albrecht: Senior Fellow Itinera
Désirée Vandenberghe (UGent)
https://www.itinerainstitute.org/wp-content/uploads/2018/07/Rapport-Preventie.pdf
*The Ultimate Resource Guide for Plant-Based Living
https://ucdintegrativemedicine.com/2015/03/the-ultimate-resource-guide-for-plant-based-living-2/?
*Health and nutritional aspects of sustainable diet strategies and their association with environmental impacts
https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(18)30206-7/fulltext?
*Weten waarom je kiest voor tonijn of 'tonyn'
https://www.eoswetenschap.eu/voeding/weten-waarom-je-kiest-voor-tonijn-tonyn
*WHAT I EAT IN A DAY: Dr Barnard & Other Plant Based Doctors
*Hoe de zuivelsector kaas gezond maakt
https://www.eoswetenschap.eu/voeding/hoe-de-zuivelsector-kaas-gezond-maakt
* " The Perils of Dairy", dr. John McDougall
https://www.youtube.com/watch?v=TJvrlwnEqbs
*The Most Powerful Strategy for Healing People and the Planet , dr. Michael Klaper
https://www.youtube.com/watch?feature=share&v=_TokqrtFfi8&app=desktop
* HEALTHIEST DIET IN THE WORLD? Dr. Esselstyn aan het woord
https://www.youtube.com/watch?v=WoBqTo9EJjQ&feature=youtu.be
*Benefits of a Macrobiotic Diet for Diabetes, dr. Michael Greger, NutrtionFacts.org
*The Myth of Alkalizing Your Body , dr Michael Greger
https://nutritionstudies.org/the-myth-of-alkalizing-your-body/
*Digitaal magazine over gezonde levensstijl
https://www.blauwvlaanderen.be/
*Education and Healthy Solutions
https://www.drmcdougall.com/health/education/
*McDougall's Moments: Short video lessons from Dr. McDougall
https://www.drmcdougall.com/health/education/videos/mcdougalls-moments/
*Hot Topics, Dr. McDougall's health & medical center
https://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/hot-topics/
*The McDougall 10-Day Live-in Program
https://www.youtube.com/watch?v=F-Ujjm0rHFU
